so who am I,
when I stand against the wind?
when the last sunbeams kiss my skin?
when the shadows grow?
who am I,
when I stand alone?
when the last waves become quiet?
when my roots grow into the sand?
I‘ve asked myself these questions,
and what I‘ve learned is
that if you take your time,
if you dig deep,
if you go past the chatter of your mind,
past the lingering hurt,
past the lies you like to tell yourself,
you will find
what‘s there
– and there will be shimmering lights,
and shades of darknesses.
there will be true serenity.
there will be release.
Dein Körper im warmen Frühlingslicht, meine Augen öffnen sich gegen die Sonne, ein liebevoller Weckruf, die Strahlen streichen über Deine Haut, sanft, aber nicht zögerlich.
Ein frischer Wind lässt das Papier auf dem Tisch knistern, denn weit offen steht das Fenster vor uns, damit wir sehen, was uns gegenüber liegt.
Kaum mehr eingehüllt in die weichen Laken, ein Luftzug kitzelt mich behutsam in meinem verschlafenen Gesicht, den Rücken hinab und an den Beinen hinauf.
Die Vögel zwischen den Zweigen beginnen für Dich zu zwitschern, ihre Stimmen, ein Säuseln, ich horche gespannt, höre die Bäume atmen, tief.
Die Wärme von draussen, dringt bis in mich hinein, sodass sich meine Lippen leicht öffnen, zu einem zufriedenen Lächeln, und Du gähnst tonlos, während Du das Schöne dort vor Dir genau betrachtest.
Natürlich gefällt Dir, wie sich die verzweigten Äste fest umarmen, wie sich die saftig grünen Blätter gegen die Morgendämmerung räkeln, die klaren Konturen der Blüten sich zart mit dem sich verflüchtigenden Dunst bewegen, gefällt mir, wie die starken Stämme in die Höhe ragen, und einer der Tannenwipfel ins Blau über ihm sticht.
Mein Kopf sinkt ins Kissen, ich lasse mich ergreifen, mich tragen von gewichtlosen Gedanken, und Du tauchst ein, mitten in den Moment, spannst Deine Muskeln an, weil Dir wegen eines kurzen Lufthauchs ein angenehmer Schauer über den Rücken läuft. Jetzt bist du erquickt, ruckartig aufgeweckt.
Ich lausche zerstreut dem Summen der Flugzeuge, die irgendwo über unsere Köpfe hinweggleiten und Du dem noch verschlafenen Treiben, das von der Nachbarschaft bis hinein in Dein Zimmer kommt. Entfernt und doch so unbefangen nah, so laut.
Wild verspielte Schatten auf der weissen Wand, das Federflattern wird langsam immer schneller, bis sich die Freiheitsuchenden in den Himmel erheben, irgendwo schliesst sich ein Fenster mit einem ruckartigen Stoss, wir seufzen zufrieden, dort, wo wir so bequem liegen, halb verträumt, breitet sich ein wohliges Gefühl aus.
Und wir lassen uns ein auf das Entspanntsein. Nochmal genüsslich wegdösen, verschmelzen mit der Matratze und dem allmählichen Hellerwerden, weil wir noch nicht ganz bereit sind für den Alltag.
So ausgeruht steigen wir irgendwann, Du dort drüben und ich hier, aus den Betten in den indessen lichtdurchfluteten Zimmern, die wir an diesem süssen Morgen und auch an den kommenden nicht verlassen.
I forgive myself
that I failed
to keep your love.
I forgive myself
my disappointment,
my naivety,
the losing of myself in us
the blindness,
the unfair tries to find
you.
I forgive you
your speechlessness,
your absence,
stagnation,
unreliability,
disvaluation.
Your surrender.
I forgive you
that you decided against me
and us.
I forgive us
mistreatments,
misunderstandings,
miscommunications.
Our incapability to speak,
listen
and understand.
Our numbness,
disappointment,
sadness,
accusations,
ignorance.
Our fade out.
I forgive us truly,
that our love is not enough.
And that we couldn‘t make it work in all those years.
I forgive us
the merge of our souls
as well as our disconnection.
Yes, I forgive us
that it didn‘t work out the way we wished it would.
Your body changes.
But not only with
time.
I find that with deep emotions
its shape softens or becomes sharp.
Your mind might deny your feelings,
but your body won‘t.
Read it out loud.
the quiet before the storm.
the storm inside your heart.
your brain.
messy
soul.
grounded.
profoundly connected within.
take your time.
listen
to your soft body.
the blood flowing in your veins.
soothing pulse.
comforting.
lungs inhaling deeply.
quietly.
chest rising and collapsing.
heart drumming.
relentlessly.
against exhaustion.
for recovery.
re-balancing.
taking a break
from breaking.
resting the heavy head.
lost in empty thoughts.
falling into place.
finding the quiet spot
– the untroubled,
serene
stillness
in you.
This blessing
of utter freedom
when travelling to places
which fill your heart with love,
of watching the sun quietly rise and set,
over and over,
until you found yourself soothingly reconnected with mother nature,
of finding rest whilst being on the move
and in the far-away of everyday
… it engulves you in its sweetness,
and reminds you of what life should really be all about.
.
.
Calmness
can find its trigger
in the sound of crashing waves
or the satisfying view of a stunning scenery
but actually it derives from
a quiet mind,
a brave and honest heart,
and a sense of peace that roots somewhere deeply
within
waiting to be awakened.
.
.
Sun and moon collide within us.
Every day.
Every night.
And although they might be opposites,
they both shine bright.
So remind yourself
that no matter what,
deep within you,
you will always glow
in the dark.
.
.
No matter where you are,
skies remain blue,
clouds stay white,
the wind embraces you
and the sun kisses you in the morning
and the moon at night.
.
.
Breaking open and welcoming the forces of the ocean.
Strenght.
Steadiness.
Hush.
Fierceness.
Depth.
Wonder.
Unpredictability.
Boundlessness.
Candour.
.
.
Keep going.
Keep whispering.
After the rain.
Too early mornings with a cold breath,
or then,
standing and staring into the descending sun,
feet sinking deeply into the soft dust below
and a mild wind,
wild mind,
a loud mind,
but hurtfully silent lips,
choking on the words I want to say,
thoughts wandering off,
off to dark but open space,
and to the lines you left on my skin
and in my life.
Watching birds fading behind the horizon
and white clouds holding back the light.
Wondering what it means to hold on,
or to let go,
although I have sent you away,
far,
and a long time ago,
you still linger
in this crisp air,
in those quiet moments
and the fog in my brain.
You burn in my veins,
but only a little.
Beautiful scars
are your imprint on my soul.
And a particular sadness that
cannot fade,
yet.
Not quite,
probably never,
never the less.
After the rain.
You fall with de drops
and pass with the wind
like you were always meant to
and I was always meant to
let the sun dry my skin.
My spirits will rise again,
weightlessly.
I will step out of my shelter,
which has never been there,
and accept what’s left of the pain
– stare with bright eyes
and a warm heart
at all the wonders
ahead.